Biegamy trochę Ultra i trochę Trail
..albo i nie.
Kiedyś było szuranie i sr...e a teraz jest Dziadowanie
Nasza technika biegania
Zasada nr 1
Jeśli nic nie boli, to znaczy, że nie żyjesz. Sprawdź tętno.
Zasada nr 2
Rozgrzewka to dla nas wstawanie z fotela. Nie szarżuj.
Suplementacja
Voltaren na śniadanie, Amol na kolację, piwo na regenerację.
Biegamy, żeby nie zardzewieć
Choć czasem słychać nas, jakbyśmy już zardzewieli.
Cel
Dobiec, zanim zamkną Biedronkę.
Ultra Dziad nie pęka
Trzeszczy, strzyka i sapie, ale napiera.
Biegać by nie mieć kontuzji
Największy Dziadowy problem.
Garmin zapytał: "Czy to drzemka?"
Nie, to był mój sprint do mety.
Nie uciekamy przed starością.
Ona nas dubluje na drugim kilometrze.
Aerodynamika nas nie dotyczy.
My stawiamy opór rzeczywistości.
Mamy żelazne płuca.
I tytanowe biodra. Reszta to części zamienne.
Dlaczego biegamy?
Bo lekarz powiedział, że wątroba musi odpocząć.
Nie potrzebujemy dzwonków.
Słychać nas, jak nam kolana strzelają.
Izotonik? Wolimy chmiel.
Jedyny elektrolit, który szanujemy.
Fotoradary są bezpieczne.
Żaden Ultra Dziad jeszcze nie uruchomił migawki.
🗺️ Baza Tras Treningowych
Nasze ulubione pętle i trasy. Pobierz GPX i ruszaj!
Ładowanie tras...
🏆 Galeria Chwały
Interaktywna mapa naszych startów. Kliknij w punkt, by zobaczyć fotę!
Na mapie znajdziesz 0 startów Dziadów
⭐ Recenzje Sprzętu
Sprawdzone przez Dziadów - opinie o butach, plecakach i innych gadżetach
Ładowanie recenzji...
🎬 Nasze Filmy
Relacje z biegów, porady i kulisy życia Dziadów
Ładowanie filmów...
👥 Nasze Sylwetki
Poznaj ekipę Ultra Dziadów
Ładowanie profili...